「 ミトコンドリア系 」一覧

免疫学医学博士の阿保徹先生のお話をまとめてみました。 人間がエネルギーを作るのに、2種類の方法があります。 解糖系 (32度の低体温が適温) 細胞分裂の時に使われているエネルギー。 無酸素の時代から生物が持つ、最も原始的な代謝系。 漬物と同じ乳酸菌と同じ仕組み。 酸素を嫌い、酸素を使わずに食べた糖質を消化することでエネルギーを作る。 即効性があるが、持続力がなく、一度に大...